Džudo tehnikas
Дзюдо
Koshi-waza
Приёмы через бедро
Приёмы через бедро помогают развивать равновесие, контроль тела и правильное направление движения. Каждую технику мы изучаем постепенно — с уважением к партнёру, дисциплиной и безопасной работой на татами.
腰技
Приёмы
Все приёмы Koshi-waza
Видео
Видео техник
O-goshi
Uki-goshi
Koshi-guruma
Tsurikomi-goshi
Sode-tsurikomi-goshi
Harai-goshi
Tsuri-goshi
Hane-goshi
Utsuri-goshi
Ushiro-goshi
Видео помогает запомнить последовательность движения, но лучше всего техника осваивается на тренировке вместе с тренером. Цель FUDOSHIN — безопасное, разумное и постепенное развитие: от первых шагов до уверенной техники.
