Džudo
Sutemi-waza
Ziedošanās paņēmieni
Sutemi-waza paņēmieni palīdz apgūt drosmīgu, kontrolētu kustību un pareizu līdzsvara izmantošanu. Katru tehniku mācāmies pakāpeniski — ar cieņu pret partneri, disciplīnu un drošu darbu uz tatami.
捨身技
Paņēmieni
Visi Sutemi-waza paņēmieni
Video
Tehnikas video
Tomoe nage
Sumi gaeshi
Hikikomi gaeshi
Ura nage
Yoko otoshi
Tani otoshi
Uki waza
Hane makikomi
Soto makikomi
Uchi makikomi
Yoko wakae
Yoko guruma
Video palīdz atcerēties kustību secību, bet tehniku vislabāk apgūt treniņā kopā ar treneri. FUDOSHIN mērķis ir droša, gudra un pakāpeniska attīstība — no pirmajiem soļiem līdz pārliecinošai tehnikai.
