Instagram Whatsapp Youtube

Дзюдо

Sutemi-waza

Техники жертвования

Sutemi-waza помогает развивать смелое, контролируемое движение и правильное использование равновесия. Каждую технику мы изучаем постепенно — с уважением к партнёру, дисциплиной и безопасной работой на татами.

捨身技

Приёмы

Все приёмы Sutemi-waza

Tomoe nage Sumi gaeshi Hikikomi gaeshi Ura nage Yoko otoshi Tani otoshi Uki waza Hane makikomi Soto makikomi Uchi makikomi Yoko wakae Yoko guruma

Видео

Видео техник

Tomoe nage

Sumi gaeshi

Hikikomi gaeshi

Ura nage

Yoko otoshi

Tani otoshi

Uki waza

Hane makikomi

Soto makikomi

Uchi makikomi

Yoko wakae

Yoko guruma

Видео помогает запомнить последовательность движения, но лучше всего техника осваивается на тренировке вместе с тренером. Цель FUDOSHIN — безопасное, разумное и постепенное развитие: от первых шагов до уверенной техники.

Папуна Хупения

ОБРАЗОВАНИЕ:

  • Высшее профессиональное экономическое образование RSEBAA (1999)
  • Высшее профессиональное образование 1-го уровня по специальности «Тренер по дзюдо» в Латвийской академии спорта (LSPA) (2009)
  • Инструкторский курс Академии Международной Федерации Дзюдо, квалификационная структура Европы, уровень EK1 3-Й УРОВЕНЬ (2016)
  • Инструкторский курс Академии Международной Федерации Дзюдо, квалификационная структура Европы, уровень EK1 4-Й УРОВЕНЬ (2019)

БИОГРАФИЯ:

Опыт тренера по дзюдо: с 2002 года

За годы своей тренерской карьеры Папуна Хупения подготовил:

  • Значительное количество чемпионов Латвии и Балтии
  • Призёров и чемпионов Кубка Европы по дзюдо среди кадетов (2019)
  • Вице-чемпионов Европы и мира по самбо среди юниоров (2015)
  • Бронзового призёра Чемпионата Европы по самбо и вице-чемпиона мира среди юниоров (2016)
  • Вице-чемпиона мира по самбо среди кадетов (2016)
  • Обладателя 5-го места на Чемпионате Европы по дзюдо среди кадетов (2019)
  • Чемпиона Международных детских игр в Каунасе (2017)
  • Призёров и победителей соревнований по дзюдо разного уровня — от местных до международных турниров