Instagram Whatsapp Youtube

VASARAS NOMETNE

Aicinām bērnus un pusaudžus (6–18 g.v.) pavadīt neaizmirstamu un lietderīgu atpūtu mūsu vasaras džudo nometnē no 9. līdz 15. jūnijam gleznainajos Bernātos, Liepājā!

🌟 Kas sagaida dalībniekus?


✔️Intensīvi džudo treniņi un tehnikas pilnveidošana

✔️ Vispārējie fiziskie treniņi un sparingi

✔️ Sporta spēles un intervāla treniņi

✔️ Aktīvā atpūta: peldēšana, attīstošās spēles

✔️ Labs uzturs (brokastis, pusdienas, launags, vakariņas)

📅 Aptuvenais dienas režīms:

07:30 – Celšanās


08:00 – Rīta rosme


10:00–11:30 – Pirmais treniņš


13:00 – Pusdienas


16:00–18:00 – Vakara treniņš

19:00 – Vakariņas


20:00–21:30 – Brīvais laiks un zvani vecākiem


22:00 – Gulētiešana

📍 Vieta: Bernati, Liepaja

💰 Izmaksas: 500€


📩 Kontakti reģistrācijai līdz 14.maijam:

Papuna Hupenija 📞 +371 26 599 570 ✉️ papuna.hupenija@gmail.com

Nepalaidiet garām iespēju apvienot sportu, atpūtu un jaunas iepazīšanās! 🌿🥋

P.S. Vietu skaits ierobežots – rezervējiet laicīgi!руйте заранее!

Dalies ar šo:

Ziņas

Jaunumi

RIGA OPEN CHAMPIONSHIP
26Mai

RIGA OPEN CHAMPIONSHIP

Svētdien, 24. maijā, Rīgā norisinājās RIGA OPEN CHAMPIONSHIP sambo cīņā, kur debitēja divi mūsu kluba sportisti. Neskatoties uz to, ka šīs bija viņu pirmās sacensības sambo, abi sportisti demonstrēja ļoti labu cīņu un pārliecinoši startēja uzreiz divās vecuma grupās. 🥇 1. vieta— Andrejs Saakovs (U13, –42 kg)— Daniils Sviridenko (U13, –46 kg)— Daniils Sviridenko (U15, […]

lasīt vēl...
SAME JUDO CUP
11Mai

SAME JUDO CUP

9.–10. maijā Varšavā (Polija) norisinājās starptautiskais turnīrs Same Judo Cup, uz kuru devās mūsu kluba komanda. Turnīrs pulcēja lielu dalībnieku skaitu un kļuva par vērtīgu starptautisku pieredzi mūsu komandai. Mūsu sportistu rezultāti: 🥈 2. vieta— Daniils Sviridenko (MU13, –46 kg) 🥉 3. vieta— Arturs Purševs (MU9, –30 kg)— Matvejs Marnics (MU10, –30 kg)— Aleksandrs Orlovskis […]

lasīt vēl...
14. KYODAI TURNĪRS
04Mai

14. KYODAI TURNĪRS

Pagājušajās brīvdienās, 2.–3. maijā, Rīgā norisinājās 14. starptautiskais KYODAI džudo turnīrs, kurā piedalījās mūsu kluba sportisti. Turnīrs tradicionāli pulcēja spēcīgus dalībniekus un kļuva par labu pārbaudi augstas konkurences apstākļos. Komandas rezultāti: 🥇 1. vieta— Aleksandrs Orlovskis (U10, –30 kg)— Kirils Andrejevs (U10, –34 kg) 🥈 2. vieta— Deniss Andrejevs (U16, +90 kg) 5. vieta— Adrians […]

lasīt vēl...

Papuna Hupenija

IZGLĪTĪBA:

  • Augstākā profesionālā ekonomiskā izglītība RSEBAA (1999)
  • 1. līmeņa augstākā profesionālā izglītība specialitātē “Džudo Treneris” LSPA (2009)
  • Starptautiskās Džudo federācijas Akadēmijas instruktora kurss Eiropas kvalifikācijas struktūras 1. līmenī EK1 3. LĪMENIS (2016)
  • Starptautiskās Džudo federācijas Akadēmijas instruktora kurss Eiropas kvalifikācijas struktūras 2. līmenī EK1 4. LĪMENIS (2019)

BIOGRĀFIJA:

Džudo trenera pieredze: kopš 2002. gada

Savos trenera karjeras ilgajos gados Papuna Hupenija ir izaudzējis:

  • Iespaidīgu skaitu Latvijas un Baltijas čempionu
  • Eiropas džudo kausa medaļnieku un čempionu kadetu konkurencē (2019)
  • Eiropas un pasaules vicečempionu sambo cīņā jauniešu konkurencē (2015)
  • Eiropas sambo čempionāta bronzas medaļnieku un Pasaules vicečempionu starp junioriem (2016)
  • Pasaules vicečempionu sambo cīņā kadetu konkurencē (2016)
  • Eiropas džudo kadetu čempionāta 5. vietas ieguvēju (2019)
  • Starptautisko bērnu spēļu čempionu Kauņā (2017)
  • Dažāda vecuma vietējo un starptautisko džudo turnīru godalgoto vietu ieguvējus un uzvarētājus